Ouderschap kan intens en veeleisend zijn. In dit KompasMoment onderzoeken we hoe je een gezonde balans kunt vinden tussen werk, gezin en tijd voor jezelf, zodat je met meer rust en voeling je rol als ouders kunt vervullen.
Waarom meedoen?
Dit KompasMoment helpt je inzicht te krijgen in je dagelijkse ritme en keuzes. Samen ontdekken we manieren om balans te vinden, zodat je zowel voor jezelf als voor je gezin aanwezig en energiek kunt zijn.
Wat kan je verwachten?
Een interactieve sessie waarin je ervaringen deelt en luistert naar andere ouders.
Reflectie op hoe jij je tijd en energie verdeeld tussen werk, gezin en jezelf.
Praktische tips om grenzen te stellen en tijd voor jezelf in te plannen.
Strategieën om stress te verminderen en momenten van ontspanning te creëren.
Klik hier om uw plaats te reserveren
Benieuwd naar onze andere sessies? klik op Alles bekijken.
Je dynamische snippet wordt hier weergegeven... Dit bericht wordt weergegeven omdat je niet genoeg opties hebt opgegeven om de inhoud op te halen.