Selecteer een datum & tijdstip
april 2026
| ma | di | wo | do | vr | za | zo |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
Wat kan je verwachten?
Een interactieve sessie waarin je ervaringen deelt en luistert naar andere ouders.
Reflectie op hoe jij je tijd en energie verdeeld tussen werk, gezin en jezelf.
Praktische tips om grenzen te stellen en tijd voor jezelf in te plannen.
Strategieën om stress te verminderen en momenten van ontspanning te creëren.