Wat kan je verwachten? 

• Een interactieve sessie waarin je ervaringen deelt en luistert naar andere ouders. 
• Reflectie op je eigen verwachtingen en die van je omgeving.  
• Praktische handvatten om realistische doelen te stellen en mildheid voor jezelf te vinden. 
• Tips om perfectionisme te herkennen en te hanteren in dagelijkse situaties met je kind.

Wat kan je verwachten?

• Een interactieve sessie waarin je ervaringen deelt en luistert naar andere ouders. 

• Reflectie op hoe jij je tijd en energie verdeeld tussen werk, gezin en jezelf.  

• Praktische tips om grenzen te stellen en tijd voor jezelf in te plannen.  

• Strategieën om stress te verminderen en momenten van ontspanning te creëren.

Wat kan je verwachten? 

• Een warme, interactieve sessie waarin ouders herkenbare situaties delen. 

• Inzicht in waarom grenzen zo belangrijk zijn voor jezelf en voor je kind.  
• Technieken om duidelijk en liefdevol te communiceren, zonder te hoeven uitleggen of verdedigen.  
• Praktische zinnen, strategieën en dagelijkse toepasbare tips die je meteen kan gebruiken.  
• Een reflectiemoment om jouw eigen ‘moeilijke’ grenzen helder te krijgen.  

Wat kan je verwachten? 

• Een-op-een gesprekken.  

• Een luisterend oor dat echt luistert naar wat jij nodig hebt. 

• Inzichten en handvaten die helpen om situaties beter te begrijpen en ermee om te gaan. 

• Ondersteuning bij het vinden van jouw eigen manier van opvoeden met respect voor jullie gezin en waarden.  

Belangrijke info:

Kostprijs:

Bevestiging van uw afspraak: